PENGERTIAN DAN CARA MENGOBATI CEGUKAN

PENGERTIAN CEGUKAN

Info Tersayang - Cegukan dapat menyerang semua orang, tidak pandang usia juga, mulai dari balita hingga dewasa pasti bisa mengalami cegukan. Gejala munculnya cegukan biasanya diawali dengan suka 'hik'. Tak jarang seseorang dapat mengalami cegukan yang berkepanjangan dan dapat membuat kita lelah dan kesal dengan suara hik yang tak kunjung pergi. Lantas mengapa cegukan bisa terjadi dan darimana asalnya suara hik yang kita hasilkan ? Berikut ini adalah penjelasannya.

Suara 'hik' yang terjadi apabila kita cegukan itu dikarenakan ketika membran otot atau diafragma memisahkan rongga dada dan rongga perut sehingga terjadilah kontraksi. Apabila sudah berkontraksi maka organ tubuh yang memiliki peran penting dalam pernapasan dapat mengakibatakan pita suara tertutup sehingga terjadilah suara hik yang menjadi ciri khas dari cegukan.

Dalam beberapa kasus cegukan ada yang berlangsung dengan singkat dan ada juga yang berlangsung hingga dua hari lamanya. Cegukan singkat dapat terjadi karena beberapa sebab, diantaranya adalah :

• Minuman bersoda.
• Minuman berakohol.
• Minuman panas.
• Makan makanan pedas.
• Makan dengan cepat.
• Perut kembung.
• Merokok.

Namun untuk cegukan yang bisa berlangsung selama dua hari biasanya disebabkan oleh gangguan kesehatan, seperti :

• Gangguan metabolisme, seperti hiperglikemia, diabetes, dan hipoglikemia.
• Gangguan saraf vagus , contohnya faringitis, penyakit gondok, dan meningitis.
• Gangguan sistem saraf, misalnya tumor, stroke, cedera otak berat, dan radang jaringan otak.
• Gangguan pernapasan, contohnya pneumonia, pleuritis, asma.
• Reaksi psikologi, seperti senang, stress, syok, dan sedih.
• Gangguan pencernaan, misalnya radang usus dan penyakit refluks gastroesofagus (GERD).

Selain itu cegukan berlangsung lama juga bisa diakibatkan oleh pengaruh obat, seperti :

• Obat - obatan kemoterapi.
• Obat penenangan (Opioid).
• Obat pereda nyeri, seperti morfin dan metadon (Benzodiazepine).
• Obat bius (Anastesi).
• Obat untuk hipertensi (Methyldopa).
• Obat anti kejang (Barbiturate).
• Obat untuk mengatasi pembengkakan (Kortikosteroid).

Apabila kalian ada yang mengalami masalah cegukan berkelanjutan, maka segeralah berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Cara Menghilangkan Cegukan

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan cegukan tanpa harus berkonsultasi ke dokter dan tanpa meminum obat-obatan. Namun pengobatan tradisional ini masih belum terbukti ampuh secara medis. Cara tersebut adalah :

• Menahan nafas selama 10 detik (lakukan berulang).
• Minum air dingin dengan perlahan.
• Menggigit lemon.
• Mengecap gula pasir atau cuka.
• Bernapas didalam kantung yang berbuat dari kertas.
• Dalam posisi duduk, tariklah kedua lutut anda hingga menyentuh dada.
• Menekan dada anda ke lantai dalam posisi telengkup.

Pembahasan untuk gejala dan penanganan cegukan telah selesai. Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan membantu kalian untuk menjaga kesehatan. Karena kesehatan itu mahal harganya.

5 DANAU TERINDAH DI ASIA YANG WAJIB TRAVELLER KUNJUNGI !

5 Danau Terindah di Asia

Info Tersayang - Kawasan Asia masih dipenuhi dengan keindahan alamnya, seperti pegunungan, hutan, satwa, dan danau yang masih jernih. Tidak heran jika banyak turis dari berbagai benua datang ke Asia untuk melihat keindahan alam yang ada di dunia ini secara langsung.

Berbicara soal danau, ternyata di Asia masih terdapat danau yang airnya jernih lho. Jernihnya itu bagaikan kristal. Tidak percaya ? Nah kali ini kita akan membahas 6 Danau dengan air sebening kristal yang ada di Asia, Indonesia salah satunya. Untuk kamu yang suka traveling atau liburan ke luar negeri, mungkin danau-danau ini wajib kamu kunjungi.

1. Danau Naltar - Pakistan

Danau yang memiliki air sebening kristal berlokasi di atas Lembah Naltar, Pakistan. Karena berada dilokasi yang tinggi, untuk mencapai danau ini memiliki jalur yang sedikit melelahkan. Namun janganlah khawatir, karena selama perjalan ke atas lembah, kalian akan melihat 2 danau lain, walaupun airnya tidak sebening Danau Naltar.

Selain air yang jernih Danau Naltar juga dikelilingi oleh hutan pohon pinus. Namun kami sarankan kepada kalian untuk datang ke Danau Naltar hanya pada musim panas saja. Karena pada musim dingin, Lembah Naltar akan tertutup oleh tebalnya salju, sehingga jalur tidak dapat di akses.

2. Danau Wuhua Hai - China

Danau Wuhua Hai berlokasi di Sichuan, China, lebih tepatnya berada di taman nasional suaka alam bernama Jiuzhaigou  merupakan salah satu Situs Warisan Dunia Unesco.

Keindahan danau ini terletak pada airnya yang dapat berubah-ubah warna. Air danau akan nampak berwarna biru dan hijau jika kita melihatnya dari ketinggian, bahkan kadang juga berubah warna menjadi hijau zamrud, dan air danau juga bisa menjadi berwarna kuning apabila kandungan mineral pada air sedang tinggi-tingginya. Karena airnya yang jernih, kita juga dapat melihat bongkahan pohon yang roboh dan terbaring di dasar danau.

3. Danau Kaminoko Ike -Jepang

Danau Kaminoko Ike menjadi salah satu objek wisata kawasan Hokkaido, Jepang. Danau ini memiliki julukan sebagai kolam anak dewa. Danau kecil ini berlokasi di Kiyosato-cho berdekatan dengan Ura Mashu.

Mengapa danau ini saya sebut sebagai danau kecil ? Karena luas dari Danau Kaminoko Ike hanya 220 meter saja, dan dalamnya tidak lebih dari 5 meter. Namun keindahan yang ada di danau ini tidak kalah dengan Danau Wuhua Hai yang ada di China. 

Pada musim dingin air danau akan berwarna biru yang disebabkan oleh bongkahan es yang meleleh. Sedangkan pada musim panas warna air akan berubah menjadi hijau. Kalian juga akan melihat ikan trout merah yang berenang-renang di Danau Kaminoko Ike.

4. Kristal Lagoon Krabi- Thailand

Menjadi salah satu wisata alam terindah dan paling alami yang ada di Thailand menjadikan Danau Crystal Lagoon atau Danau Laguna Kristal ramai dikunjungi setiap tahunnya. Danau yang berlokasi di Taman Nasional Thung Teao, Krabi juga dikenal sebagai Sra Morakat yang artinya adalah kolam zamrud.

Danau Laguna Kristal dikelilingi oleh pepohonan lebat sehingga menjadi rumah bagi setiap unggas. Selain itu air danau yang berwarna biru cerah disebabkan oleh kandungan kalsium dan karbonat yang cukup tinggi. Kalian diperbolehkan untuk berenang di danau sambil disaksikan oleh burung-burung yang ada di Taman Nasional Thung Teao.

5. Danau Kayangan - Filiphina

Jika kamu bertanya danau mana yang memiliki air terjernih di Asia Tenggara ? maka jawabannya adalah Danau Kayangan yang berlokasi di Pulau Coron, Kepulauan Calamian, Palawan, Filipina.

Danau Kayangan menyajikan wisatawan yang datang untuk berenang, menyelam atau snorkeling bersama ikan-ikan kecil yang hidup di danau yang dalamnya mencapai 10 meter itu. Kalian juga dapat menikmati pemandangan indah, karena Danau Kayangan dikelilingi oleh tebing karang yang tinggi serta ditumbuhi oleh pepohonan. Pada tepi danau juga tumbuh hutan mangrove yang cukup lebat.

6. Danau Kaco - Indonesia

Negara kita, Indonesia juga memiliki danau jernih se-Asia. Nama danau tersebut adalah Danau Kaco yang berlokasi di Desa Lempur, Kerinci, Jambi atau yang lebih tepatnya berada di Taman Nasional Kerinci Seblat.

Danau ini dinamai dengan Kaco atau yang berarti kaca karena sesuai dengan airnya yang berwarna biru cerah. Karena terlalu cerahnya, dangkal danau ini dapat dilihat, padahal Danau Kaco memiliki kedalaman yang lumayan.

Banyak wisatawan yang datang dan berkemah pada bulan purnama. Mengapa ? karena Danau Kaco akan nampak bersinar pada malam hari dan menjadikan suasana yang indah nan romantis. Danau ini juga dihuni oleh habitat ikan semah..

BEGINILAH CARA CINTA MENGUBAH HIDUP KALIAN !!

Cara Cinta Mengubah Hidup Anda

InfoTersayang - Halo sahabat tersayang, sekarang aku ingin membahas yang berhubungan dengan cinta nih. Kebanyakan dari kalian pasti sudah mengenal dengan cinta itu sendiri, bahkan dikalangan anak-anak yang belum cukup umur pun sudah mengerti cinta. Tanpa kita sadari cinta memang mempunyai power yang kuat karena dia bisa membuat kita merasa sangat bahagia, bisa juga membuat kita sangat sakit / sedih. Nah yang akan kita bahas kali ini adalah cinta yang bisa mengubah hidup kita, bagaimana bisa cinta mengubah hidup kita ? Dan apa saja yang berubah di hidup kita karena cinta ? Langsung aja yuk di simak.

Seseorang yang sedang jatuh cinta / kasmaran pastinya memiliki hati yang sangat gembira dan akan merasa harinya dipenuhi dengan anugrah. Apa lagi buat yang pertama kali merasakan jatuh cinta nih, wah serasa dunia milik sendiri aja tuh. Perubahan pribadi yang menjadi semakin baik juga bisa di lihat ole seseorang yang sedang jatuh cinta, berikut perbuahan-perubahannya.

1. Bisa Lebih Menahan Diri

Mungkin anda adalah orang yang sangat emosian / gampang marah, kepada sahabat atau kepada orang tua kalian sekalipun. Namun setelah kalian mengalami percintaan, kalian akan mencoba untuk mengendalikan emosi kalian karena tidak ingin menunjukan sisi negatif di depan pasangan. Dilain sisi, percintaan juga akan mengubah zat kimia yang ada di otak kalian yang akan membuat kalian merasa lebih baik dan ini bisa mengurangi frustasi.

2. Berhenti Melakukan Kebiasaan Buruk

Setiap orang pasti punya nih kebiasaan buruk nya masing-masing, misalnya bangun tidur siang atau merokok. Ketika orang tua kalian coba untuk menasehati kebanyakan dari kalian merasa bodo amat atau tidak terlalu memperdulikannya. Tapi ketik pacar anda yang menasehati, anda akan lebih mendengarkan dan mempertimbangkannya secara lebih serius.

3. Mulai Memperdulikan Kesehatan 

Sekarang kalian sudah mulai mengingat akan kesehatan anda, dengan adanya si doi kalian lebih bersemangat untuk hidup sehat. Anda cenderung ingin terlihat ramping , sehat , bugar ketika bersama pacar.

4. Mulai Membenahi Diri Lebih Baik

Dulu kalian mungkin tidak begitu peduli terhadap diri anda sendiri, anda tidak pusing dengan penampilan anda yang seadanya. Tapi sekarang sudah ada dia yang menjadi pacuan anda untuk tampil lebih rapih. Bahkan sekarang anda mulai pergi-pergi ke salon untuk mempercantik diri dari ujun kaku sampai ujung kepala.

5. Memperlakukan Orang Lain Lebih Baik

Sama seperti cinta yang bisa membuika sisi sensitif setiap orang, secara tidak sadar cinta juga bisa membuat anda menjadi lebih baik dalam memperlakukan orang lain. Karna anda sudah terbisa juga dalam menghargai pasangan anda sendiri.

Cukup itu dulu yah sahabat-sahabatku tersayang, kalau menurut kalian gimana ? Jika kalian punya pengalaman sendiri tentang cinta yang bisa merubah hidup kalian boleh di share nih di bagian comen bawah, biar yang lain juga ikut merasakan kebahagiaanya. Intinya pait atau buruk kejadian yang kalian alami jangan pernah di salahkan atau di sesali.

Karena semua akan berguna pada kalian nantinya, yang buruk akan jadi pelajaran dan yang baik akan kalian rasakan.. So, tetap berbuat baik pada semua orang dan sayangilah pasangan kalian selagi bisa. 

Jangan lupa di share yah kalo bagus, love you guys :D

5 KEUNTUNGAN MENJADI ORANG DENGAN WAJAH KURANG TAMPAN !

5 Keuntungan Memiliki Rupa Standart

Menurut saya, setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangannya. Salah satu contohnya adalah dari faktor wajah seseorang. Ada orang yang tampan dan cantik. Namun ada juga orang yang memiliki wajah yang kurang tampan atau kurang cantik. Tapi semua itu harus kalian syukuri karena kekurangan dan kelebihan kamu adalah anugrah dari Tuhan.

Berbicara tentang faktor wajah, ternyata tidak hanya orang tampan yang memiliki kelebihan lho. Kamu yang memiliki wajah kurang tampan pasti juga memiliki kelebihan, karena Tuhan pasti akan selalu menyempurnakan hidupmu. Nah kali ini admin Info Tersayang akan memberikan kamu tips bahwa faktor wajah kurang tampan juga membawa keuntungan untuk mengembangkan diri kamu, seperti : 

1. Fokus Untuk Mengembangkan Diri

Apabila kamu dilahirkan sebagai seseorang yang kurang menarik. Dengan begitu kamu bisa lebih fokus dengan kegiatan, karir, dan usaha kamu. Kenapa demikian ? karena kebanyakan orang tampan akan lebih sulit untuk mengembangkan diri mereka, karena mereka akan selalu sibuk dan tidak memiliki waktu luang. Mereka sibuk berpacaran, digoda lawan jenis, bekerja part time yang mengandalkan ketampanan dan fisik, menjadi model, dll.

2. Tidak Perlu Galau

Tidak perlu galau yang dimaksudkan adalah kalian yang memiliki wajah kurang menarik pasti akan lebih jarang mempunyai kekasih. Dengan begitu kalian tidak akan merasakan bagaimana rasanya dikhianati dan merasa tersakiti. Mungkin kalian hanya akan merasa iri dengan teman yang memiliki kekasih dan mereka bisa bermesra-mesraan.

3. Mendapat Jodoh Yang Lebih Baik

Walaupun semasa remaja kamu 'Jomblo' namun saat ini kamu sudah sukses dan sudah mapan. Maka gaya penampilan dan hidup kamu pasti akan berubah juga. Dengan begitu jodohmu pasti akan datang. Namun kamu juga harus pandai untuk memilih jodohmu, jangalah tertarik dengan yang memiliki penampilan dan wajah cantik tetapi hatinya busuk.

4. Terjaganya Keharmonisan Rumah Tangga

Untuk kamu yang memilik wajah kurang tampan, biasanya akan kurang dilirik oleh orang lain yang akan menggoda kamu dan dapat menghancurkan rumah tangga kamu. Kecuali jika orang lain tersebut hanya menginginkan harta kamu saja.

5. Dapat Menjadi Cerminan Bagi Orang Lain

Biasanya orang lain akan berpikir jika kamu orang yang kurang tampan akan memiliki masa depan yang biasa-biasa saja. Namun apabila kamu mau bekerja keras demi masa depan, maka kamu akan meraih kesuksesan. Dengan begitu orang lain yang selama ini menganggap kamu lemah akan terkejut dengan prestasi yang berhasil kamu capai.